Por incrível que pareça, num ano (2009) onde nunca estive tão bem preparado fisicamente, o meu colesterol entra em ação... 283 mg/dL... é junho de 2009... e sou obrigado a ir mais a fundo nos meus hábitos alimentares... deixo neste momento as sobremesas, chocolates, açúcar, queijos etc de lado... O meu peso passa então de 78Kg para 73Kg...
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