domingo, 30 de maio de 2010

# 012 # 5K - Circuito Adidas das Estações 2010 - Inverno (Porto Alegre/RS - 30/05/10).







# 012 # 5K - Circuito Adidas das Estações 2010 - Inverno (Porto Alegre/RS - 30/05/10).
Com muita previsão de chuva, o tempo surpreendeu e ficou firme, com temperatura amena de cerca de 20 graus. Apesar do pouco treino e preparação, o tempo ajudou e consegui reduzir novamente meu tempo...
Dados gerais da prova:
- 5KM (http://o2porminuto.uol.com.br/circuitodasestacoes/)
- Tempo Líquido: 00:21:32' (me mantive no "pelotão Quênia", que são aqueles atletas que possuem tempo inferior a 00:22:30'). Trinta e sete segundos a menos que meu melhor tempo! - Equipe: BR29 Runners
- Características da prova: tempo seco (temperatura perto dos 20oC, pista plana - Avenida Beira Rio, mesclando com a Av. Perimetral - Porto Alegre/RS, 3 mil inscritos)
- 97 colocado na categoria masculina (912 terminaram a prova masculina dos 5KM)
- 12 colocado na categoria (M45-49)
- Pace Médio: n/d
- Velocidade Média Total: n/d
- Número de peito: "47"

domingo, 2 de maio de 2010

# 011 # 6K - 2o.Gramado Adventure Running (Gramado/RS - 01/05/10).































# 011 # 6K - 2o.Gramado Adventure Running (Gramado/RS - 01/05/10). Mais uma corrida não programada... mas que valeu a pena! Passar o feriado de primeiro de maio em Gramado/RS aproveitando um sol super bacana, e conquistar um tempo de nono lugar na classificação geral da rústica de 6,7 Km foi um saldo ultra positivo. O foco do evento era a corrida de 84K (isso mesmo, duas maratonas!!!), corridos em equipes de 1, 2, 4 ou 8. Para os novatos, tinha ainda esta rústica que corri de 6,7 Km e o Gramadinho Kids (a Cacá estreou nas pistas... e foi bem!!!!). O André e a Gabriela vestiram a camiseta da BR29 Runners e integraram nossa equipe.
Dados gerais da prova:
- 6 Km (http://gramadoadventurerunning.com.br/)
- Tempo Líquido: 00:30:07'
- Equipe: BR29 Runners
- Características da prova: tempo aberto, temperatura de 16 oC, pista com muuuiitttooos aclives e declives (adventure!), largada no parque da ExpoGramado e saída para o bairro Mato Queimado - Gramado/RS, 700 inscritos.
- 9 colocado na categoria masculina
- Pace Médio: n/d
- Velocidade Média Total: 11,95 Km/h
- Número de peito: "1154"