Equipamento testado para a temporada 2011...

Um longão no trajeto Iguatemi / Parque Germânia (POA) serviu para colocar o ritmo em dia e para testar meu novo equipamento para a temporada 2011: um "Mizuno Wave Creation 11". Gostei... deu para sentir bem o recurso Gender Engineering, que serve para maximizar a performance, assim como o sistema Dynamotion Fit, que, espero, possa diminuir o risco de contusões e stress causados no calcanhar durante as corridas. Aprovado !!!

Ano Novo:... Novo Planejamento de Corridas...

2011 começou, e com ele nova motivação para encarar mais uma "temporada"... O planejamento das corridas já estã feito (lado direito do blog...)... vamos ver se as metas serão cumpridas,... agora integralmente nos 10K...